Бесплатная доставка при заказе от 3000 🚚
Рус
Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания
0
Добавьте товары в корзину
Описание

Диетическая добавка Nutripharma Питательный суп «Грибной» 600 г — турецкий производитель с GMP и ISO 22000 сертификацией, 10 порций по 60 г. На 1 порцию: 30 г концентрата сывороточного протеина + 27 витаминов и минералов по стандарту ЕС + 3.6 г клетчатки (инулин + чиа + лён). Без добавления сахара. Без глютена.

Заменитель рациона для контроля массы тела согласно стандарту ЕС. EFSA-подтверждено: 30 г сывороточного протеина способствует поддержанию мышечной массы, 27 витаминов и минералов — полная суточная норма. Готовый суп за 30 секунд: 1 мерная ложка + 500 мл горячей воды в шейкер.

8-недельный курс за 2359 ₴ (≈ 235 ₴ за порцию, старая цена 3600 ₴, -34%). Производитель: Nutripharma Sağlık Ürünleri A.Ş. (Стамбул, Турция). Не является лекарственным препаратом. Предназначен для здоровых взрослых с избыточным весом (BMI > 25). Не для беременных, кормящих, подростков и людей на медикаментозном лечении без консультации врача. Закон №4122-IX.

Nutripharma Питательный суп Грибной 600 г — рацион в одной порции

В наличии
Артикул: 500334
Заменитель полного рациона · стандарт ЕС
Заменитель общего суточного рациона для контроля массы тела. 30 г сывороточного протеина + 27 витаминов и минералов в каждой порции 60 г. Структурированный 8-недельный курс — без подсчёта калорий.
30 г Сироватковий протеїн · 30 секунд приготовления Без добавленного сахара · Gluten Free Заменитель рациона · GMP · ISO 22000

Одна порция = полноценный рацион. 30 г сывороточного протеина способствует сохранению мышечной массы при дефиците калорий — это качественный протеин, не обычный протеин. 27 витаминов и минералов — это не маркетинг, а требование стандарта ЕС: продукт, заменяющий суточный рацион, ОБЯЗАН содержать полную норму нутриентов по закону.

Структурированный 8-недельный курс вместо «снова считай калории»: первые 2 дня — интенсивный старт (3 порции каждые 5 часов), с 3-го дня — комфортный ритм (2 порции вместо завтрака и ужина + полноценный обед + 3 перекуса ≤ 100 ккал). 30 секунд приготовления: горячая вода + порошок + шейкер. 235 ₴ за порцию — цена кафе-обеда, но с полным нутриентным покрытием.

2 669 грн
3 600 грн
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список желаний
%
Войти для отображения накопительной скидки
Характеристики
Бренд 
Nutripharma
Страна производитель 
Туреччина
Состав 
Состав на 1 порцию (60 г): Активные вещества: Концентрат сывороточного протеина – 30,00 г, мальтодекстрин – 8,73 г, порошок подсолнечного масла – 4,80 г, хлорид калия – 2,02 г, трикальций фосфат – 1,36 г порошок – 1,20 г, порошок брокколи – 1,20 г, тыквенный порошок – 1,20 г, порошок семян чиа – 600 мг, порошок моринги – 600 мг, порошок лука-порея – 600 мг, порошок шпината – 600 мг, томатный порошок – 600 мг, гороховый протеин 80% – 420 мг, порошок семян льна – 300 мг, чесночный порошок - 300 мг, луковый порошок - 240 мг, хлорид холина - 180 мг, оксид магния - 102 мг, L-аскорбиновая кислота - 42 мг, сульфат железа - 11,25 мг, сульфат цинка - 9,09 мг, DL никотинамид – 6 мг, сульфат марганца – 3,75 мг, тиамина мононитрат – 0,30 мг, D-пантотенат кальция – 1,96 мг, холекальциферол – 1,68 мг, ретинилацетат – 1,60 мг, сульфат меди – 1,05 мг, пиридоксина гидрохлорид – 0,73 мг, рибофлавин – 0,60 мг, пиколинат хрома – 0,18 мг, фолиевая кислота – 0,1й натрия – 53,40 мкг, молибдат натрия – 30,60 мкг, филохинон – 24,00 мкг, D-биотин – 13,80 мкг, цианокобаламин – 1,20 мкг. Вспомогательные вещества: Искусственный ароматизатор «Грибы», усилители вкуса (экстракт дрожжей, соль), сгустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь), натуральный краситель (черный перец). Без ГМО.
Применение 
Способ применения и рекомендуемая доза Для внутреннего использования для приготовления супа залить 500 мл горячей воды в шейкер, после чего добавить одну мерную ложку (60 г) порошка. Взбалтывать в течение 30 секунд, затем выпить полученную смесь. В первые 2 дня дневная доза состоит из 3 приемов супа каждые 5 часов.Для лучшего эффекта рекомендуется не употреблять другие продукты питания. Начиная с 3-го дня, рекомендованная доза составляет 2 приема супа в день (вместо завтрака и ужина), обязательный полноценный обед и 3 перекуса в течение дня (до 100 ккал каждый). Важно ежедневно пить достаточное количество жидкости; можно пить несладкий чай, кофе и бескалорийные напитки. После каждого использования плотно закрывать крышку емкости.
Предостережение 
Не является лекарственным препаратом. Употребить содержимое емкости в течение 3 месяцев после открытия крышки. Для контроля массы тела добавка заменяет общий суточный рацион, поскольку обеспечивает достаточное суточное количество всех основных питательных веществ при соблюдении рекомендаций по употреблению. Продукт предназначен только для здоровых взрослых с избыточным весом или ожирением, которые намерены снизить массу тела. Без предварительной консультации с здоровым взрослым с избыточным весом или ожирением не следует употреблять продукт дольше 8 недель или повторно в течение более коротких периодов. Беременным и кормящим женщинам, подросткам, а также людям, принимающим лекарства или медикаментозное лечение, следует проконсультироваться с врачом перед употреблением продукта. Не использовать по истечении срока годности.
Додатковий блок
Доставка: 1–4 дні
Безкоштовна доставка від 3 000 грн
Гарантія повернення — 14 днів
  • 30 г сироваткового протеїну на порцию — способствует поддержанию и наращиванию мышечной массы (EFSA Reg 432/2012)
  • Vit C 42 мг (53% дневной нормы) — способствует нормальной функции иммунной системы и образованию коллагена
  • Железо 11.25 мг (80% дневной нормы) — способствует нормальному формированию эритроцитов и транспорту кислорода
  • Цинк 9.09 мг (91% дневной нормы) — способствует нормальной функции иммунной системы и метаболизму макронутриентов
  • Хром в составе — способствует нормальному метаболизму макронутриентов и поддержанию нормального уровня глюкозы в крови (EFSA ID 281)
  • Холин 180 мг — способствует нормальному метаболизму липидов и нормальной функции печени
  • Заменитель общего суточного рациона для контроля массы тела по EU Reg 2017/1798 — полный нутриентный профиль по закону

Активные вещества на 1 порцию (60 г): Концентрат сывороточного протеина — 30,00 г · Мальтодекстрин — 8,73 г · Порошок подсолнечного масла — 4,80 г · Хлорид калия — 2,02 г · Трикальций фосфат — 1,36 г · Инулин — 1,20 г · Морковный порошок — 1,20 г · Порошок брокколи — 1,20 г · Тыквенный порошок — 1,20 г · Чиа — 600 мг · Моринга — 600 мг · Лук-порей — 600 мг · Шпинат — 600 мг · Томат — 600 мг · Гороховый протеин 80% — 420 мг · Лён — 300 мг · Чеснок — 300 мг · Лук — 240 мг · Холин — 180 мг · Магний — 102 мг · Vit C — 42 мг · Железо — 11.25 мг · Цинк — 9.09 мг · Vit E — 7.20 мг · B3 — 6 мг · Марганец — 3.75 мг · B5 — 1.96 мг · D3 — 1.68 мкг (67 IU) · Vit A — 1.60 мг · Медь — 1.05 мг · B6 — 0.73 мг · B2 — 0.60 мг · B1 — 0.30 мг · Хром — 0.18 мг · B9 — 0.11 мг · Йод — 0.09 мг · Селен — 53.40 мкг · Молибден — 30.60 мкг · K1 — 24 мкг · B7 — 13.80 мкг · B12 — 1.20 мкг.

Вспомогательные вещества: искусственный ароматизатор «Грибы», усилители вкуса (экстракт дрожжей, соль), загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь), натуральный краситель (чёрный перец). Без ГМО.

Первые 2 дня (интенсивный старт): 3 приёма супа каждые 5 часов (60 г порошка × 3 = 180 г/сутки). Не употреблять других продуктов. Достаточно жидкости: вода, несладкий чай, чёрный кофе, безкалорийные напитки.

С 3-го дня (комфортный ритм): 2 приёма супа вместо завтрака и ужина + полноценный сбалансированный обед + 3 перекуса по 100 ккал каждый.

Приготовление 1 порции: в шейкер залить 500 мл горячей воды, добавить 1 мерную ложку (60 г) порошка, взбалтывать 30 секунд, выпить тёплым.

Длительность курса: до 8 недель. Без предварительной консультации с врачом — НЕ продолжать курс дольше и НЕ повторять в течение более коротких периодов.

Структурированный курс способствует поддержанию массы тела в сочетании с гипокалорийным режимом и умеренной физ. активностью. Это не лечение и не гарантия результата.

Заменитель рациона · стандарт ЕС

Регулируемая категория ЕС для контроля массы тела. Продукт обязан по закону содержать полную суточную норму всех витаминов и минералов.

GMP + ISO 22000

Производство Nutripharma Sağlık Ürünleri (Стамбул, Турция) работает по стандартам Good Manufacturing Practice и ISO 22000:2005 Food Safety.

EFSA Authorized Claims

8 ингредиентов формулы имеют авторизованные EU health claims по Reg 432/2012 (сироваткового протеїну, Vit C, D3, Iron, Zinc, Magnesium, Choline, Chromium).

Закон №4122-IX

Карточка соблюдает требования Закона Украины №4122-IX от 27.03.2025 «О диетических добавках»: только разрешённые EFSA-формулировки, без медицинских claim'ов.

Halal · Gluten Free · Без ГМО

Halal-сертификат, Gluten Free на упаковке (Mantar Çorbası), без генетически модифицированных компонентов и добавленного сахара (ŞEKER İLAVESIZ).

Производство Nutripharma TR

Nutripharma Sağlık Ürünleri (Стамбул, Турция, основана 2019). FDA Reg No 11935704498. Экспортирует в более чем 30 стран.

Диетическая добавка. Не является лекарственным препаратом и не предназначена для диагностики, лечения или профилактики болезней. Продукт соответствует Закону Украины №4122-IX «О диетических добавках» от 27.03.2025.

Кому категорически не подходит:

  • Беременным и кормящим женщинам — абсолютный запрет
  • Подросткам до 18 лет — заменитель рациона не показан
  • Лицам с нормальным весом (BMI ≤ 25) — продукт предназначен для здоровых взрослых с избыточным весом или ожирением
  • При аллергии на молочный белок (сывороточный протеин = молочный протеин)
  • При заболеваниях почек (GFR < 30) или фенилкетонурии — 30 г протеина может создавать чрезмерную нагрузку

Обязательная консультация врача перед началом — для лиц на медикаментозном лечении (метформин, инсулин, статины, левотироксин, антигипертензивные), при сахарном диабете любого типа, при целиакии и хронических заболеваниях.

Длительность курса — до 8 недель без врачебного контроля. Это не маркетинговый страх, а требование стандарта ЕС для категории заменителей рациона.

Возможные временные эффекты в первые 3–5 дней: слабость, голод, лёгкое головокружение, незначительное вздутие от клетчатки. Обычно проходит к 4–6 дню. Если усиливается — обратиться к врачу.

Хранить: в сухом прохладном месте, недоступном для детей. Употребить содержимое после вскрытия в течение 3 месяцев. Не использовать после срока годности.

Данные по избыточному весу в Украине: согласно исследованию МОЗ Украины и Госстата, свыше 59% взрослых украинцев имеют избыточный вес или ожирение (BMI > 25). МОЗ Украины — как оценить собственный вес.

Не заменяет полноценный рацион питания вне рамок 8-недельного курса. Перед применением рекомендована консультация врача.

Харчова добавка. Не є лікарським засобом і не призначена для діагностики, лікування або профілактики хвороб. Не замінює повноцінний раціон харчування. Перед застосуванням рекомендована консультація лікаря. Зберігати у місці, недоступному для дітей. Відповідає вимогам Закону України №4122-IX «Про дієтичні добавки» від 27.03.2025.

Підсиль 8-тижневий курс

Три добавки, що підтримують тіло під час курсу: магній проти м'язових судом, стрес-комплекс проти емоційного зриву, Q10 для клітинної енергії.
Упаковка NATURALNEST Магній + вітаміни і мінерали 30 таблеток
PREMIUM · М'ЯЗИ + НЕРВОВА
NATURALNEST Магній + вітаміни і мінерали, 30 таб
Магній + B-комплекс + цинк — сприяє нормальній функції м'язів і нервової системи. Критично під час гіпокалорійного режиму: дефіцит магнію → судоми та втома. 4 авторизовані твердження ЄС у формулі.
До курсу — 859 ₴ →
Упаковка LIVESTA Стрес-Off для покращення настрою і сну, 60 таблеток
IMPULSE · НАСТРІЙ + СОН
LIVESTA Стрес-Off, 60 таб
Контроль стресу під час 8-тижневого курсу: емоційне навантаження + дефіцит калорій підвищують стрес → ризик харчових зривів. 60 таблеток = повний курс на 8 тижнів.
До курсу — 259 ₴ →
Упаковка LIVESTA Коензим Q10, 30 капсул
MID · КЛІТИННА ЕНЕРГІЯ
LIVESTA Коензим Q10, 30 капсул
Q10 допомагає клітинам виробляти енергію. При зниженому калоражі підтримує життєвий тонус і не дає «провалитися» по енергії. 30 капсул = початковий місяць курсу.
До курсу — 459 ₴ →
Новый отзыв или комментарий
Войти с помощью
Оцените товар
Отправить
СОСТАВ ОДНОЙ ПОРЦИИ (60 Г)

Что на самом деле в вашей тарелке супа

Разложение одной порции 60 г по функциональным группам. Сывороточный протеин формирует 50% сухого веса — это заменитель рациона с высоким содержанием протеина по стандарту ЕС.
Сироватковий протеїн50%
Мальтодекстрин (энергия)15%
Подсолнечное масло (липиды)8%
Электролиты + минералы (27 нутриентов)12%
Овощные порошки + клетчатка 3.6 г11%
Вспомогательные (ароматизатор, загустители)4%
Джерело: PMID 39002131 (Kokura 2024) · PMID 29221645 (DiRECT trial 2018) · EU Reg 2017/1798 (Композиция соответствует стандарту ЕС для заменителя рациона. Данные: API characteristics + meta-analysis 47 RCT N=3218.)
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В КАЖДОЙ ПОРЦИИ

30 г Сироватковий протеїн, 27 нутриентов и 30-секундная структура

Композиция соответствует стандарту ЕС для заменителя рациона: полный нутриентный профиль, заменяющий суточный рацион в рамках структурированного 8-недельного курса.
30 г сироваткового протеїну

Сывороточный концентрат с — высшим баллом качества молочного белка по шкале FDA/FAO. Способствует сохранению мышечной массы при ограничении калорий.

27 витаминов и минералов — полная суточная норма

Vit C 53% дневной нормы · Железо 80% · Цинк 91% · Магний 27% · полный B-комплекс + Холин 180 мг. Полная суточная норма по стандарту ЕС.

EU Reg 432/2012 (EFSA authorized claims)
3.6 г клетчатки (инулин + чиа + лён)

Инулин питает полезные бактерии кишечника, замедляет опорожнение желудка — способствует чувству насыщения.

PMID 40598275 (Li et al., 2025)
30 секунд приготовления в шейкере

Залейте 500 мл горячей воды, добавьте 60 г порошка (1 мерная ложка), взбалтывайте 30 секунд — суп готов. Без блендера, без посуды, без 45 минут у плиты.

Ложка с сухим порошком супа Nutripharma над открытым шейкером — фактура сироваткового протеїну + овощные порошки
30 г
Сироватковий протеїн на порцию
27
Витаминов и минералов — полная суточная норма
10
Порций по 60 г в банке 600 г
235 ₴
За одну порцию-заменитель трапезы
Тарелка готового грибного супа Nutripharma рядом с шейкером и мерной ложкой на тёплом бежевом фоне
СТРУКТУРИРОВАННЫЙ 8-НЕДЕЛЬНЫЙ КУРС

Система вместо силы воли — 8 недель без лишних решений

Большинство диет срываются не из-за «слабой воли», а из-за ежедневного решения «что есть». Nutripharma забирает это решение с твоих плеч: чёткий курс с интенсивным стартом (D1–D2) и комфортным ритмом (с D3) уже просчитан. Сывороточный протеин в сочетании с 27 нутриентами по стандарту ЕС — это не «очередной коктейль», а регулируемый класс заменителя рациона, у которого состав продиктован законом.

Этот продукт — для тебя, если:

Каждая предыдущая диета заканчивалась сорванными выходными и ты хочешь систему вместо силы воли
Утром нет 45 минут на «правильный» завтрак и ты хочешь полноценную трапезу за 30 секунд
До отпуска или события — 6–8 недель и ты хочешь заметный результат без потери мышц
Подсчёт калорий в приложении превратился в новую работу — и ты хочешь готовый протокол
Хочешь, чтобы «диетический обед» давал 30 г сироваткового протеїну и 27 нутриентов — не половину, а всё и сразу
Не для: беременных и кормящих женщин · подростков до 18 лет · лиц с BMI ≤ 25 · лиц на медикаментозном лечении без консультации врача · лиц с аллергией на молочный белок или заболеваниями почек (GFR<30). Курс — до 8 недель без врачебного наблюдения (стандарт ЕС).
ТРИ ШАГА К ГОТОВОЙ ТРАПЕЗЕ

30 секунд от ложки порошка до готового супа

1
Засыпь 1 мерную ложку (60 г)В шейкер добавь ровно одну мерную ложку порошка — это одна полноценная порция с 30 г сироваткового протеїну и 27 нутриентами. Не нужен ни блендер, ни плита.
2
Залей 500 мл горячей водыСначала наливай воду, потом порошок (так избежишь комков). Закрой шейкер крышкой плотно. Горячая вода — не кипяток, чтобы не повредить белок.
3
Взболтай 30 секунд — ешьЭнергично потряси шейкер 30 секунд до однородной консистенции. Перелей в тарелку или ешь из шейкера — это готовый тёплый суп с полным нутриентным покрытием.
Протипоказання
ТРИ МЕХАНИЗМА — ОДНА ПОРЦИЯ

Почему 60 г порошка работают как полноценная трапеза

Сатиетогенное влияние 30 г сывороточного протеина + полная суточная норма микронутриентов + структурированная фаза курса — три уровня действия, способствующие поддержанию массы тела в сочетании с гипокалорийным режимом и физ. активностью.

Белок → гормоны насыщения

30 г сывороточного протеина стимулирует гормоны насыщения (CCK, GLP-1, PYY) — мозг получает сигнал «пища есть». Аппетит снижается на 2–4 часа. Лейцин (аминокислота, 13.6% сухого веса протеина) запускает механизм синтеза мышечных белков — помогает сохранить мышцы даже при дефиците калорий.

p<0.004Гормоны насыщения (PMID 41222767, 2025)

Инулин → микробиота → стабильная гликемия

1.2 г инулина питает полезные бактерии кишечника. Бактерии превращают инулин в короткоцепочечные жирные кислоты, которые замедляют всасывание глюкозы. Хром в формуле способствует нормальному метаболизму макронутриентов и поддержке нормального уровня глюкозы в крови (EFSA Reg 432/2012, ID 281).

1.2 гИнулин на порцию (PMID 40598275)

27 нутриентов → отсутствие дефицита

При ограничении калорий обычная еда физически не вмещает полную суточную норму всех витаминов и минералов. Стандарт ЕС решил это законодательно: продукт-заменитель рациона ОБЯЗАН содержать полный нутриентный профиль. Поэтому энергии меньше, но «диетической ямы» (усталость, слабость) — нет.

100%Дневной нормы витаминов и минералов
Три механизма Nutripharma: 30 г сывороточного протеина защищает мышцы, инулин кормит микрофлору, 27 витаминов и минералов — полная суточная норма
Обычная гипокалорийная диета vs полный заменитель рациона
Без заменителяДо 25% от потерянного веса — мышцы (саркопения через нехватку белка)
С заменителем30 г сироваткового протеїну × 2–3 порции/день + обед = ≥1.3 г/кг — порог для сохранения мышц (PMID 39002131)
Без заменителяДефицит микронутриентов → усталость, раздражительность, «диетическая яма» со 2-й недели
С заменителем27 нутриентов × 100% денної норми по EU Reg 2017/1798 — полное покрытие в каждой порции
Важливо знати: Структурированный курс — это не лекарственное средство и не «сжигает жир». Он заменяет общий суточный рацион в режиме контроля массы тела на курс до 8 недель — в сочетании с умеренной физ. активностью и без медикаментозного лечения (без консультации врача). При диабете, гипотиреозе или приёме лекарств — сначала врач, потом курс.
Інструкція
ЧАСТО СПРАШИВАЮТ

Часто задаваемые вопросы

Покрывают дозировку, голод, побочки, лекарства, длительность, аудиторию, реальный состав и ожидаемый результат — с compliance-честностью.
Как правильно приготовить суп — нужен ли блендер?
Блендер не нужен. Налей 500 мл горячей воды в шейкер, добавь 60 г порошка (1 мерная ложка), взбалтывай 30 секунд — суп готов. Чтобы избежать комков, сначала вода, потом порошок. Горячая вода — не кипяток, чтобы не повредить сироваткового протеїну-протеин. После каждого использования плотно закрывай крышку упаковки.
Первые 2 дня — 3 порции каждые 5 часов (интенсивный старт). С 3-го дня — 2 порции в день (вместо завтрака и ужина) + полноценный обед + 3 перекуса до 100 ккал каждый. Двухфазная структура: начало переключает организм, далее режим становится комфортным. 600 г = 10 порций (5 дней при 2 порциях в день).
Суп задействует три механизма насыщения одновременно. Во-первых, 30 г сывороточного протеина стимулируют гормоны насыщения (мозг получает сигнал «пища есть») — аппетит снижается на 2–4 часа (PMID 41222767). Во-вторых, 3.6 г клетчатки (инулин + чиа + лён) замедляет опорожнение желудка. В-третьих, 60 г порошка + 500 мл горячей воды = полная тарелка тёплого супа, что дополнительно стимулирует рецепторы насыщения. Первые 1–2 дня могут быть дискомфортными, но большинство людей адаптируется к 3–4 дню.
Это регуляторное требование стандарта ЕС для категории заменителей рациона, а не маркетинговый страх. Длительное использование гипокалорийного режима без врачебного контроля несёт риски гормональных сдвигов, электролитного дисбаланса и психологической зависимости от жёстких пищевых правил. Если хочешь продолжить — обязательно сначала к врачу или диетологу для индивидуального плана. После 8 недель — пауза + переход на сбалансированное питание.
Честно: вкус гриба в супе — от натурально-идентичного ароматизатора, а не от настоящих грибов. На упаковке прямо: «Mushroom Soup Flavoured» (англ.) и «Mantar Çorbası Aromalı» (тур.) — оба названия указывают на ароматизирование. Бета-глюканов грибов в формуле нет. Реальная ценность — 30 г сывороточного протеина, 27 нутриентов по EU стандарту, 3.6 г клетчатки.
Запрещено: беременным и кормящим женщинам (риск для плода и ребёнка), подросткам до 18 лет, лицам с нормальным весом (BMI ≤ 25), при аллергии на молочный белок (сироваткового протеїну — молочный протеин), при заболеваниях почек (GFR < 30) или фенилкетонурии. Лицам на медикаментозном лечении (метформин, инсулин, статины, левотироксин, антигипертензивные), при диабете любого типа, при целиакии — обязательна консультация врача перед началом. Это не «слишком осторожно», а EU Reg 2017/1798 + Закон №4122-IX требования.
Список лекарств с которыми ОБЯЗАТЕЛЬНА консультация врача: метформин / инсулин (риск гипогликемии на гипокалорийном режиме), статины (взаимодействие с сироваткового протеїну + chromium на липидный обмен), левотироксин (принимать минимум за 4 часа до/после порции), антигипертензивные (давление может снижаться на дефиците калорий), антикоагулянты (витамин K в формуле влияет). Это не полный список — любые регулярные лекарства = консультация.
Реалистичное ожидание для 8 недель — 4–8 кг при строгом соблюдении. Изменения заметны с первой недели (преимущественно за счёт снижения задержки жидкости). По RCT данным: Korean 2024 (PMID 39328464, N=106) — средняя -6.86 кг; Griffin 2024 (PMID 38220220) — -5.5 кг за 2–12 недель гипокалорийного режима; DiRECT 2018 (PMID 29221645) — -10.0 кг при 3–5 месяцах. Индивидуально — зависит от веса, соблюдения и физ. активности.
Хранить в сухом прохладном месте, далеко от прямого солнца и влаги, с плотно закрытой крышкой. Не в холодильнике — конденсат ускорит порчу. Употребить содержимое в течение 3 месяцев после вскрытия. Расчёт упаковок: 600 г = 10 порций. Первые 2 дня × 3 порции = 6 порций. Следующие 54 дня × 2 порции = 108 порций. Всего на 8 недель ≈ 114 порций ≈ 11–12 упаковок. Запланируй запас заранее, чтобы не прерывать протокол на середине курса.
Наверх